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2015/12/27 ゴルフ

今回の動画レッスンは、

「正しい腕のローテーション」です。

世界の動画レッスンを練習に取り入れて最速で 100 切り、90 切りを目指そう !

レッスン動画:HOW TO CONNECT THE ARMS BETTER IN THE GOLF SWING


今回は正しい腕のローテーションを学んで行きます。

動画では、

"ロングアイアンでのプッシュスライス"

を解消するための腕のローテーションを使ったドリルが紹介されています。

もちろん腕だけでなく、手首(リスト)の使い方にも関わってきます。ゴルフスイングのとても重要な部分です。

グリップをニュートラルにしてスタンスを狭くします。(下半身を使わず腕だけでスイング)

フォーローでクラブフェースが下を向くくらいフェースローテーションを意識して腕、手首を使ってスイングします。

正しいローテーションが行われるとつかまったフックボールになります。

クォーター理論

"前倒しアクション"

も腕、手首のローテーションを別の表現でわかりやすくまとめられています。

ロングアイアンでも捕まったボールが打てるようになります。


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