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2015/12/30 ゴルフ

今回の動画レッスンは、

「ヒップアクション」のレッスンです。

世界の動画レッスンを練習に取り入れて最速で 100 切り、90 切りを目指そう !

レッスン動画:IMPROVE YOUR GOLF SWING - HIP ACTION


アライメントスティックを使ったヒップアクション(腰の動き)の確認方法です。

プロのヒップは、

トップで約 45 度

回転しています。

ダウンスイングが始まると少しターゲット方向に移行しインパクトはターゲットの左に旋回しながら行われます。

フィンチプロのようにアライメントスティックをベルトループに通し、それぞれのポジションでヒップの向きを確認してみましょう。

腰の動きが少ないとフック系、多いとスライス系のボールになります。

色々試してみましょう。


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