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2016/08/19 ゴルフ

皆さんこんにちは。

このサイトの管理人、ゴルフスペシャルコーディネーターの中澤です(・∀・)b。

不変のゴルフ成功法則の 5 番目は、

"ボールを打つだけが練習ではない"

です。

"ボールをたくさん打つ練習は大切です"

ゴルフがうまくなるためにはたくさんボールを打つ必要があります。

"習うより慣れろ"

たくさんボールを打つことで見えてくることがたくさんあります。

ただし、

"ボールを打つことは数ある練習のひとつ"

に過ぎないのです(・∀・)b。

「忙しくて練習場に行けなくてさ~」

「だからうまくならないんだよ~」

なんて言葉をよく耳にしますがこのような嘆きを聞くと悲しくなります。

完全に言い訳にしか聞こえません。

練習場でボールを打つこと以外の練習の例

・素振り

・イメトレ(イメージトレーニング)

・ゲーム

・ボールリフティング

・グリップのチェック

・アドレスのチェック

・フォームチェック

・レッスン書、レッスン動画、ゴルフ雑誌のチェック

・ルールの確認

・筋トレ、柔軟

これ以外にも

"少しでも上達を望むのであれば"

工夫次第で出来ることって結構あるものです。

中でも一番大切なのは、

"素振り"

素振りにも、

・片手素振り

・片足素振り

・レベルスイング素振り

・ハーフスイング素振り

・スリークォーター素振り

とたくさん種類があります。

毎日 5 ~ 10 分で良いので素振りを続けるだけで必ず

"変化"

が現れます。

"行動しないことが一番の悪"

出来ることを少しずつ続けてみてください !

ではでは、次回をお楽しみに !


不変のゴルフ成功法則

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