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2015/04/01 ゴルフ

天才ゴルファー「ミシェル・ウィーとリディア・コ」。ダイナミックなスイングのミシェルに対して、ゆったりとスイングしているリディア。

スローモーションで二人のスイングを比較してみると飛ばしに必要なヒントが見えてきます。これからプロを目指すジュニアゴルファーから本気で飛距離を伸ばしたいゴルファーにとって参考になると思います。ドライバーの飛距離アップの秘密を紐解いて行きましょう。

まずは両者のスイングを比較した動画をチェックしてみましょう !

動画: MICHELLE WIE vs LYDIA KO - SYNCED DRIVER GOLF SWING REG & SLOW MOTION FACE-ON 1080p HD


動画が再生され、1 分 30 秒くらいまでの「Synced From Takeaway(テークバックから同期(シンクロ))」を見たとき、私はすぐに、

「ミシェル・ウィーの方が飛びそうだ !」

と思いました。極端な話、ミシェル・ウィーの方が倍くらい飛距離が出そうにみえました。それくらい男子プロ顔負けのダイナミックなスイングです。

が実は、

2015年米国女子 平均飛距離

2015/03/31 現在このようなデータが得られます。「リディア・コ 253.688 yard」、「ミシェル・ウィー 253.5 yard」。

わずかではありますが、リディア・コの平均飛距離がミシェル・ウィーの平均飛距離を上回っています。これにはとても驚かされました。

この結果を踏まえて動画をもう一度みてみると新たに見えてくるものがありました。「ミシェル・ウィーは飛ばし屋」という先入観がじゃまして初めは意識していませんでしたが、

テークバックからインパクトまでのスイングの全体時間はミシェル・ウィーの方が圧倒的に早いです。しかし、1 分 35 秒くらいから始まる「Synced at Impact(インパクトで同期(シンクロ))」させた動画では、ダウンスイングからインパクトまでは体の動きは「ほぼ一緒」に見えます。それどころか、リディア・コのシャフトは「文字の C のように」どんどんしなりが戻ってヘッドが加速インパクトに向かっています(※シャフトの硬さの違いはあると推測されます)。

リディア・コとミシェル・ウィーのインパクト

飛距離を伸ばすために考えること

同じクラブを使い環境が同じ(風、湿度、気圧など)場合に飛距離に差が出るのは、「ボールに伝わる力と方向」 に違いがある時です(これは物理なので変えることができない事実です)。正しい方向により強い力をボールに加えることが出来ればボールは遠くに飛んでいきます。

リディア・コのインパクト直前でのシャフト状態は前述のように「C の字」のようにヘッドがボールに対して向かって行くほど「しなりが逆に戻ってきて」います。「シャフトのしなり」を利用してボールに力を伝えている様子がよくわかりますね。

つまり、飛距離を伸ばすためには「どれだけシャフトにストレスを与え、シャフトをタイミングよくしなり戻せるか」ということがポイントの一つだとスローモーションからわかります。しなった反動の力は想像以上に強いのです。

その為には手首への意識がすごく大事だと考えられています。例えば、うちわを手首を柔らかく動かして仰いだ場合と、手首を若干固めて仰いだ場合とどちらがうちわの柄(クラブでいうシャフト)がビュンビュンしなるか確認してみてください。手首を若干固めた方が手首で力が逃げずシャフトにストレスが掛かりビュンビュンしなるのがわかると思います。この動きをゴルフスイングに応用すると飛距離が伸びます。

まとめ

形だけプロのスイングを真似するのではなく、「いかにシャフトをしならせボールに力を加えるか」といったところ意識しながらプロのスイングを参考にすると良いと思います。

アドレスで作った手首の状態を無理に早く動かすのではなく、逆にスイング中、若干固定(無理な力を入れて固めるのではなく)させシャフトにストレスを掛け、しなり戻すことでボールに最大限の力を加えられるように練習してみましょう。


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