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仕事
上司 怒り

あなたには苦手な上司はいますか !? なんか気が合わない、いつも怒っている、セクハラ、パワハラをしてくる、、、

生活のリズムを狂わす忌々しい上司、あなたはどのように対処しますか !?

(※ここでいう嫌な上司、苦手な上司とは理不尽でどうしようもない上司のことです。自分の為に、しっかりと怒ってくれる、時として厳しい上司は大切にしましょう。)

1. まずは無視してみる

しつこくプライベートのお誘いをしてきたり、話せば自慢話ばかりする、ちょっとうざい系の上司っていますよね。

無視できる場合は無視するのが吉です。

そこに同情はいりません。

また、大した成果も出さないクセになぜか口だけは出す上司も無視しましょう。相手にするだけ時間の無駄です。

2. テーマソングを決める

一生懸命やった結果のミスに対して頭ごなしに怒る上司、何かとケチをつけてくる上司。そんな上司が自分の席に向かって歩いてきたら、、、「また怒られるのか」と嫌な気分にもなります。

そんな上司にはテーマソングを与えて楽しみましょう。

例えば、嫌な上司が自分の方に歩いてくる姿を見てしまい嫌な気分になりそうになったら、頭の中でジョーズのテーマ曲やテレビドラマで悪役が登場する時に流れそうな音楽を流し、「おっ~、来た来た来た(笑)」と楽しむのも一つです。

3. 「もっと怒ってくれ」と思う

もし、怒られて嫌な気持ちになったら「もう怒られるのはヤダな、、、」とネガティブにならず、「もっと怒ってくれよ」と怒られることをポジティブに望んでみましょう。

小言がすこしで済んだ時は、逆に、「なんでもっと怒ってくれないんですか、私はあなたに怒られるのが楽しみなんですよ」くらい言ってみましょう。

少し、気が楽になると思います。

4. 圧倒的な実力をつける

「圧倒的な実力」をつけて仕事をバリバリこなしましょう。例え、上司と部下という関係でも優位な立場に立てるはずです。

何より、実力がつけば今後自分の為になりますし、、、

5. やってはいけないこと

やってはいけないことは、

等の「のちのち自分が損をする行為」です。

これらは、一時しのぎにはなりますが、お金がかかったり、場合によっては体調を崩しかねません。後で自分が損をすることはやめておきましょう。

まとめ

他人を変えることは時間とエネルギーが必要でとても難しいことです。自分が変わることは自分次第なので自分なりの「受け取り方」を身につけると気持ちが楽になると思います。人間関係の悩みは真面目な方ほど精神的に辛くなる傾向があるようです。嫌な人にまで真面目に対応する必要はないですね。

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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